Умственные способности детей зависят от количества времени, проведенного за смартфонами


По мнению ученых, заботливые родители серьезно улучшат способности детей, если смогут отучить их от долгого сидения за мобильными устройствами. Согласно данных, опубликованных в издании Lancet Child&Adolescent Health, ребята, проводившие свободное время за телефонами менее 2-х часов ежедневно, показали лучшие результаты в тестах, дающих оценку их памяти и иным умственным возможностям.

Анализу подвергалось состояние более 4,5 тыс. детей 8-11 лет. Было тщательно проанализировано, как именно смартфоны влияют на сон и выполнение учениками заданий. Результаты сравнили с теми рекомендациями, которые выдают медики, занимающиеся охраной здоровья подрастающего поколения. Согласно установленных норм, детям необходим 9-11 часовой сон, час активного пребывания на свежем воздухе и не более 2-х часов использования мобильных телефонов.

К сожалению, этим полезным советам следуют всего 5% от числа опрошенных. А 63 % ребят более положенного времени с удовольствием проводят со смартфоном. Именно у них выявлены заниженные показатели способностей и не слишком хорошие итоги тестов на мышление, а также уровень запоминания. Ученые установили прямую зависимость уменьшения количества времени, проведенного за телефоном и повышения умственных способностей.

Родители должны поощрять здоровый сон и физическую активность детей. В этом им уже помогают производители мобильных устройств. Так, например, Apple представила новую систему родительского контроля, в то время, как поисковый гигант успел внедрить полезные функции ограничения проведения времени за гаджетами на Android.

Сайт:tvoykomputer.ru




Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Пока оценок нет)
Загрузка...
Читайте также:
Впервые за два десятилетия после выхода легендарной Doom 2 игрок самостоятельно прошел «невозможный» уровень
500
  Подписаться  
Уведомление о